Calorías y Valores Nutricionales de Frutos Secos
1 Puñado (28 g) de Frutos Secos contiene aproximadamente 168 kcal. Esta porción tiene 15.3 g de grasa, 4.8 g de carbohidratos y 5.8 g de proteínas.
Proteínas
6 g
Carbohidratos
5 g
Grasas
15 g
Contenido Nutricional y Consejos Dietéticos de Frutos Secos
- 1 Puñado (28 g) de Frutos Secos contiene aproximadamente 168 kcal.
- Según los macronutrientes, estas calorías provienen aproximadamente en un 77% de grasa, 11% de carbohidratos y 13% de proteína.
- Frutos Secos es un alimento de calorías medias.
- Frutos Secos es moderado en proteínas.
- Frutos Secos puede consumirse con moderación en dietas.
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