Calorías y Valores Nutricionales de Garbanzos
1 Taza (200 g) de Garbanzos contiene aproximadamente 328 kcal. Esta porción tiene 5.2 g de grasa, 54.8 g de carbohidratos y 17.8 g de proteínas.
Proteínas
18 g
Carbohidratos
55 g
Grasas
5 g
Contenido Nutricional y Consejos Dietéticos de Garbanzos
- 1 Taza (200 g) de Garbanzos contiene aproximadamente 328 kcal.
- Según los macronutrientes, estas calorías provienen aproximadamente en un 14% de grasa, 65% de carbohidratos y 21% de proteína.
- Garbanzos es un alimento de calorías moderadas a altas.
- Garbanzos es rico en proteínas.
- Garbanzos debe consumirse con precaución durante una dieta.
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