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Calorías y Valores Nutricionales de Ostiones

1 Unidad (30 g) de Ostiones contiene aproximadamente 31 kcal. Esta porción tiene 1.0 g de grasa, 1.6 g de carbohidratos y 3.4 g de proteínas.

Proteínas
3 g
Carbohidratos
2 g
Grasas
1 g

Contenido Nutricional y Consejos Dietéticos de Ostiones

  • 1 Unidad (30 g) de Ostiones contiene aproximadamente 31 kcal.
  • Según los macronutrientes, estas calorías provienen aproximadamente en un 31% de grasa, 22% de carbohidratos y 47% de proteína.
  • Ostiones es un alimento de calorías bajas.
  • Ostiones es rico en proteínas.
  • Ostiones es adecuado para dietas.
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