Calorías y Valores Nutricionales de Pez Espada
1 Palma (100 g) de Pez Espada contiene aproximadamente 144 kcal. Esta porción tiene 6.7 g de grasa, 0.0 g de carbohidratos y 19.7 g de proteínas.
Proteínas
20 g
Carbohidratos
0 g
Grasas
7 g
Proteínas
20 g
Carbohidratos
0 g
Grasas
7 g
Contenido Nutricional y Consejos Dietéticos de Pez Espada
- 1 Palma (100 g) de Pez Espada contiene aproximadamente 144 kcal.
- Según los macronutrientes, estas calorías provienen aproximadamente en un 43% de grasa, 0% de carbohidratos y 57% de proteína.
- Pez Espada rico en proteínas.
Registra este alimento en Foodlogi
- Obtén tu requerimiento calórico
- Registra tu nutrición en segundos
- Obtén un plan de nutrición personalizado