Avokadolu Ve Kabak Çekirdekli Tost Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (88 g) Avokadolu Ve Kabak Çekirdekli Tost, yaklaşık 183 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 7.5 g yağ, 25.4 g karbonhidrat ve 4.5 g protein bulunur.
Protein
4 g
Karbonhidrat
25 g
Yağ
8 g
Avokadolu Ve Kabak Çekirdekli Tost Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (88 g) Avokadolu Ve Kabak Çekirdekli Tost, yaklaşık 183 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %36'i yağdan, %54'i karbonhidrattan ve %10'i proteinden gelir.
- Avokadolu Ve Kabak Çekirdekli Tost, 183 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Avokadolu Ve Kabak Çekirdekli Tost, orta düzeyde protein içerir.
- Avokadolu Ve Kabak Çekirdekli Tost, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al