Badempare Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (120 g) Badempare, yaklaşık 392 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 16.0 g yağ, 78.0 g karbonhidrat ve 8.4 g protein bulunur.
Protein
8 g
Karbonhidrat
78 g
Yağ
16 g
Badempare Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (120 g) Badempare, yaklaşık 392 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %29'i yağdan, %64'i karbonhidrattan ve %7'i proteinden gelir.
- Badempare, 392 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Badempare, düşük protein içerir.
- Badempare, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al