Balık Kraker Kalori ve Besin Değerleri
1 Paket (60 g) Balık Kraker, yaklaşık 289 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 14.0 g yağ, 38.2 g karbonhidrat ve 3.9 g protein bulunur.
Protein
4 g
Karbonhidrat
38 g
Yağ
14 g
Balık Kraker Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Paket (60 g) Balık Kraker, yaklaşık 289 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %43'i yağdan, %52'i karbonhidrattan ve %5'i proteinden gelir.
- Balık Kraker, 289 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Balık Kraker, düşük protein içerir.
- Balık Kraker, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al