Bezelye Soslu Makarna Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (160 g) Bezelye Soslu Makarna, yaklaşık 232 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 8.8 g yağ, 28.8 g karbonhidrat ve 8.9 g protein bulunur.
Protein
9 g
Karbonhidrat
29 g
Yağ
9 g
Bezelye Soslu Makarna Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (160 g) Bezelye Soslu Makarna, yaklaşık 232 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %34'i yağdan, %50'i karbonhidrattan ve %16'i proteinden gelir.
- Bezelye Soslu Makarna, 232 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Bezelye Soslu Makarna, orta düzeyde protein içerir.
- Bezelye Soslu Makarna, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al