Boyoz Kalori ve Besin Değerleri
1 adet (60 g) Boyoz, yaklaşık 157 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 6.0 g yağ, 25.4 g karbonhidrat ve 0.1 g protein bulunur.
Protein
0 g
Karbonhidrat
25 g
Yağ
6 g
Boyoz Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 adet (60 g) Boyoz, yaklaşık 157 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %34'i yağdan, %65'i karbonhidrattan ve %0'i proteinden gelir.
- Boyoz, 157 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Boyoz, düşük protein içerir.
- Boyoz, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al