Çağla Badem Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (28 g) Çağla Badem, yaklaşık 160 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 13.8 g yağ, 5.9 g karbonhidrat ve 5.9 g protein bulunur.
Protein
6 g
Karbonhidrat
6 g
Yağ
14 g
Çağla Badem Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (28 g) Çağla Badem, yaklaşık 160 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %73'i yağdan, %14'i karbonhidrattan ve %14'i proteinden gelir.
- Çağla Badem, 160 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Çağla Badem, orta düzeyde protein içerir.
- Çağla Badem, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al