Cevizli Ekmek Kalori ve Besin Değerleri
1 Dilim (30 g) Cevizli Ekmek, yaklaşık 149 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 6.9 g yağ, 17.5 g karbonhidrat ve 4.1 g protein bulunur.
Protein
4 g
Karbonhidrat
17 g
Yağ
7 g
Cevizli Ekmek Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Dilim (30 g) Cevizli Ekmek, yaklaşık 149 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %42'i yağdan, %47'i karbonhidrattan ve %11'i proteinden gelir.
- Cevizli Ekmek, 149 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Cevizli Ekmek, orta düzeyde protein içerir.
- Cevizli Ekmek, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al