Cevizli Erişte Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (140 g) Cevizli Erişte, yaklaşık 287 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 10.6 g yağ, 39.1 g karbonhidrat ve 8.1 g protein bulunur.
Protein
8 g
Karbonhidrat
39 g
Yağ
11 g
Cevizli Erişte Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (140 g) Cevizli Erişte, yaklaşık 287 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %34'i yağdan, %55'i karbonhidrattan ve %11'i proteinden gelir.
- Cevizli Erişte, 287 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Cevizli Erişte, orta düzeyde protein içerir.
- Cevizli Erişte, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al