Cevizli Tulum Peynirli Erişte Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (120 g) Cevizli Tulum Peynirli Erişte, yaklaşık 304 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 7.7 g yağ, 46.5 g karbonhidrat ve 12.0 g protein bulunur.
Protein
12 g
Karbonhidrat
46 g
Yağ
8 g
Cevizli Tulum Peynirli Erişte Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (120 g) Cevizli Tulum Peynirli Erişte, yaklaşık 304 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %23'i yağdan, %61'i karbonhidrattan ve %16'i proteinden gelir.
- Cevizli Tulum Peynirli Erişte, 304 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Cevizli Tulum Peynirli Erişte, orta düzeyde protein içerir.
- Cevizli Tulum Peynirli Erişte, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al