Çizi Peynirli Kraker Kalori ve Besin Değerleri
1 adet (3 g) Çizi Peynirli Kraker, yaklaşık 14 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.6 g yağ, 1.8 g karbonhidrat ve 0.2 g protein bulunur.
Protein
0 g
Karbonhidrat
2 g
Yağ
1 g
Çizi Peynirli Kraker Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 adet (3 g) Çizi Peynirli Kraker, yaklaşık 14 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %39'i yağdan, %54'i karbonhidrattan ve %7'i proteinden gelir.
- Çizi Peynirli Kraker, 14 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Çizi Peynirli Kraker, düşük protein içerir.
- Çizi Peynirli Kraker, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al