Dereoutlu Peynirli Poğaça Kalori ve Besin Değerleri
1 adet (70 g) Dereoutlu Peynirli Poğaça, yaklaşık 195 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 10.0 g yağ, 19.2 g karbonhidrat ve 6.7 g protein bulunur.
Protein
7 g
Karbonhidrat
19 g
Yağ
10 g
Dereoutlu Peynirli Poğaça Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 adet (70 g) Dereoutlu Peynirli Poğaça, yaklaşık 195 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %47'i yağdan, %40'i karbonhidrattan ve %14'i proteinden gelir.
- Dereoutlu Peynirli Poğaça, 195 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Dereoutlu Peynirli Poğaça, orta düzeyde protein içerir.
- Dereoutlu Peynirli Poğaça, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al