Domuz Kıyması (pişmiş) Kalori ve Besin Değerleri
1 Köfte Kadar (30 g) Domuz Kıyması (pişmiş), yaklaşık 79 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 5.5 g yağ, 0.0 g karbonhidrat ve 7.6 g protein bulunur.
Protein
8 g
Karbonhidrat
0 g
Yağ
5 g
Domuz Kıyması (Pişmiş) Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Köfte Kadar (30 g) Domuz Kıyması (Pişmiş), yaklaşık 79 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %62'i yağdan, %0'i karbonhidrattan ve %38'i proteinden gelir.
- Domuz Kıyması (Pişmiş), 79 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Domuz Kıyması (Pişmiş), protein açısından zengin.
- Domuz Kıyması (Pişmiş), diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al