Dost Yoğurt Kalori ve Besin Değerleri
1 Kase (200g) (200 g) Dost Yoğurt, yaklaşık 140 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 8.0 g yağ, 9.2 g karbonhidrat ve 8.0 g protein bulunur.
Protein
8 g
Karbonhidrat
9 g
Yağ
8 g
Dost Yoğurt Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Kase (200g) (200 g) Dost Yoğurt, yaklaşık 140 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %51'i yağdan, %26'i karbonhidrattan ve %23'i proteinden gelir.
- Dost Yoğurt, 140 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Dost Yoğurt, protein açısından zengin.
- Dost Yoğurt, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al