Elmalı Hindi Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (275 g) Elmalı Hindi , yaklaşık 366 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 24.8 g yağ, 11.0 g karbonhidrat ve 22.0 g protein bulunur.
Protein
22 g
Karbonhidrat
11 g
Yağ
25 g
Elmalı Hindi Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (275 g) Elmalı Hindi , yaklaşık 366 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %63'i yağdan, %12'i karbonhidrattan ve %25'i proteinden gelir.
- Elmalı Hindi , 366 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Elmalı Hindi , protein açısından zengin.
- Elmalı Hindi , diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al