Ev Yapımı Simit Kalori ve Besin Değerleri
1 adet (100 g) Ev Yapımı Simit, yaklaşık 255 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 5.2 g yağ, 48.9 g karbonhidrat ve 2.3 g protein bulunur.
Protein
2 g
Karbonhidrat
49 g
Yağ
5 g
Ev Yapımı Simit Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 adet (100 g) Ev Yapımı Simit, yaklaşık 255 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %18'i yağdan, %78'i karbonhidrattan ve %4'i proteinden gelir.
- Ev Yapımı Simit, 255 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Ev Yapımı Simit, düşük protein içerir.
- Ev Yapımı Simit, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al