Fajita Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (830 g) Fajita, yaklaşık 1187 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 107.9 g yağ, 41.5 g karbonhidrat ve 91.3 g protein bulunur.
Protein
91 g
Karbonhidrat
42 g
Yağ
108 g
Fajita Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (830 g) Fajita, yaklaşık 1187 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %65'i yağdan, %11'i karbonhidrattan ve %24'i proteinden gelir.
- Fajita, 1187 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Fajita, protein açısından zengin.
- Fajita, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al