Fesleğenli Tavuklu Bulgur Pilavı Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (194 g) Fesleğenli Tavuklu Bulgur Pilavı, yaklaşık 223 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 5.2 g yağ, 31.2 g karbonhidrat ve 12.3 g protein bulunur.
Protein
12 g
Karbonhidrat
31 g
Yağ
5 g
Fesleğenli Tavuklu Bulgur Pilavı Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (194 g) Fesleğenli Tavuklu Bulgur Pilavı, yaklaşık 223 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %21'i yağdan, %57'i karbonhidrattan ve %22'i proteinden gelir.
- Fesleğenli Tavuklu Bulgur Pilavı, 223 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Fesleğenli Tavuklu Bulgur Pilavı, protein açısından zengin.
- Fesleğenli Tavuklu Bulgur Pilavı, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al