Fıstıklı Baklava Kalori ve Besin Değerleri
1 Dilim (78 g) Fıstıklı Baklava, yaklaşık 336 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 22.1 g yağ, 30.3 g karbonhidrat ve 6.0 g protein bulunur.
Protein
6 g
Karbonhidrat
30 g
Yağ
22 g
Fıstıklı Baklava Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Dilim (78 g) Fıstıklı Baklava, yaklaşık 336 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %58'i yağdan, %35'i karbonhidrattan ve %7'i proteinden gelir.
- Fıstıklı Baklava, 336 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Fıstıklı Baklava, düşük protein içerir.
- Fıstıklı Baklava, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al