Fıstıklı Sarma Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (Orta) (155 g) Fıstıklı Sarma, yaklaşık 650 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 37.4 g yağ, 64.9 g karbonhidrat ve 11.5 g protein bulunur.
Protein
12 g
Karbonhidrat
65 g
Yağ
37 g
Fıstıklı Sarma Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (Orta) (155 g) Fıstıklı Sarma, yaklaşık 650 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %52'i yağdan, %40'i karbonhidrattan ve %7'i proteinden gelir.
- Fıstıklı Sarma, 650 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Fıstıklı Sarma, düşük protein içerir.
- Fıstıklı Sarma, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al