Glutensiz Börek Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (Orta) (230 g) Glutensiz Börek, yaklaşık 677 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 42.4 g yağ, 67.5 g karbonhidrat ve 7.3 g protein bulunur.
Protein
7 g
Karbonhidrat
67 g
Yağ
42 g
Glutensiz Börek Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (Orta) (230 g) Glutensiz Börek, yaklaşık 677 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %56'i yağdan, %40'i karbonhidrattan ve %4'i proteinden gelir.
- Glutensiz Börek, 677 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Glutensiz Börek, düşük protein içerir.
- Glutensiz Börek, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al