Haşhaş Ezmesi Kalori ve Besin Değerleri
1 Paket (250 g) Haşhaş Ezmesi, yaklaşık 1310 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 83.3 g yağ, 50.5 g karbonhidrat ve 44.5 g protein bulunur.
Protein
45 g
Karbonhidrat
51 g
Yağ
83 g
Haşhaş Ezmesi Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Paket (250 g) Haşhaş Ezmesi, yaklaşık 1310 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %66'i yağdan, %18'i karbonhidrattan ve %16'i proteinden gelir.
- Haşhaş Ezmesi, 1310 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Haşhaş Ezmesi, orta düzeyde protein içerir.
- Haşhaş Ezmesi, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al