Havuçlu Suşi Kalori ve Besin Değerleri
1 rulo (20 g) Havuçlu Suşi , yaklaşık 69 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 6.3 g yağ, 2.8 g karbonhidrat ve 0.3 g protein bulunur.
Protein
0 g
Karbonhidrat
3 g
Yağ
6 g
Havuçlu Suşi Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 rulo (20 g) Havuçlu Suşi , yaklaşık 69 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %82'i yağdan, %16'i karbonhidrattan ve %2'i proteinden gelir.
- Havuçlu Suşi , 69 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Havuçlu Suşi , düşük protein içerir.
- Havuçlu Suşi , diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al