Hurmalı Chia Tohumlu Kurabiye Kalori ve Besin Değerleri
1 Adet (15 g) Hurmalı Chia Tohumlu Kurabiye, yaklaşık 59 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 2.9 g yağ, 7.7 g karbonhidrat ve 1.0 g protein bulunur.
Protein
1 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
3 g
Protein
1 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
3 g
Hurmalı Chia Tohumlu Kurabiye Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Adet (15 g) Hurmalı Chia Tohumlu Kurabiye, yaklaşık 59 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %43'i yağdan, %51'i karbonhidrattan ve %7'i proteinden gelir.
- Hurmalı Chia Tohumlu Kurabiye, düşük protein içerir.
- Hurmalı Chia Tohumlu Kurabiye, 8.701 g lif içerir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al