İhlamur Çayı Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (215 g) İhlamur Çayı, yaklaşık 15 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.4 g yağ, 3.1 g karbonhidrat ve 0.2 g protein bulunur.
Protein
0 g
Karbonhidrat
3 g
Yağ
0 g
Ihlamur Çayı Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (215 g) Ihlamur Çayı, yaklaşık 15 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %22'i yağdan, %72'i karbonhidrattan ve %5'i proteinden gelir.
- Ihlamur Çayı, 15 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Ihlamur Çayı, düşük protein içerir.
- Ihlamur Çayı, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al