İspanaklı Rulo Börek 80 G Kalori ve Besin Değerleri
1 Paket (80 g) İspanaklı Rulo Börek 80 G, yaklaşık 189 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 8.3 g yağ, 25.2 g karbonhidrat ve 4.4 g protein bulunur.
Protein
4 g
Karbonhidrat
25 g
Yağ
8 g
Ispanaklı Rulo Börek 80 G Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Paket (80 g) Ispanaklı Rulo Börek 80 G, yaklaşık 189 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %39'i yağdan, %52'i karbonhidrattan ve %9'i proteinden gelir.
- Ispanaklı Rulo Börek 80 G, 189 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Ispanaklı Rulo Börek 80 G, düşük protein içerir.
- Ispanaklı Rulo Börek 80 G, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.

Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al