Tüm Besinler

İspanaklı Rulo Börek 80 G Kalori ve Besin Değerleri

1 Paket (80 g) İspanaklı Rulo Börek 80 G, yaklaşık 189 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 8.3 g yağ, 25.2 g karbonhidrat ve 4.4 g protein bulunur.

Protein
4 g
Karbonhidrat
25 g
Yağ
8 g

Ispanaklı Rulo Börek 80 G Besin İçeriği ve Diyet Önerileri

  • 1 Paket (80 g) Ispanaklı Rulo Börek 80 G, yaklaşık 189 kcal içerir.
  • Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %39'i yağdan, %52'i karbonhidrattan ve %9'i proteinden gelir.
  • Ispanaklı Rulo Börek 80 G, 189 kcal ile orta kalorili bir besindir.
  • Ispanaklı Rulo Börek 80 G, düşük protein içerir.
  • Ispanaklı Rulo Börek 80 G, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Foodlogi
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
  • Kalori ihtiyacını hesapla
  • Yemeklerini saniyeler içinde ekle
  • Kişisel beslenme planını al