İzgara Tavuk Göğsü Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (103 g) İzgara Tavuk Göğsü, yaklaşık 119 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 2.5 g yağ, 0.5 g karbonhidrat ve 23.7 g protein bulunur.
Protein
24 g
Karbonhidrat
0 g
Yağ
2 g
Izgara Tavuk Göğsü Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (103 g) Izgara Tavuk Göğsü, yaklaşık 119 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %19'i yağdan, %2'i karbonhidrattan ve %80'i proteinden gelir.
- Izgara Tavuk Göğsü, 119 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Izgara Tavuk Göğsü, protein açısından zengin.
- Izgara Tavuk Göğsü, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al