Karnabahar Yemeği Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (255 g) Karnabahar Yemeği, yaklaşık 112 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 6.7 g yağ, 11.3 g karbonhidrat ve 3.5 g protein bulunur.
Protein
3 g
Karbonhidrat
11 g
Yağ
7 g
Karnabahar Yemeği Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (255 g) Karnabahar Yemeği, yaklaşık 112 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %50'i yağdan, %38'i karbonhidrattan ve %12'i proteinden gelir.
- Karnabahar Yemeği, 112 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Karnabahar Yemeği, orta düzeyde protein içerir.
- Karnabahar Yemeği, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al