Kaymak Kalori ve Besin Değerleri
1 Çorba Kaşığı (10 g) Kaymak, yaklaşık 59 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 6.3 g yağ, 0.3 g karbonhidrat ve 0.1 g protein bulunur.
Protein
0 g
Karbonhidrat
0 g
Yağ
6 g
Kaymak Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Çorba Kaşığı (10 g) Kaymak, yaklaşık 59 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %97'i yağdan, %2'i karbonhidrattan ve %1'i proteinden gelir.
- Kaymak, 59 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Kaymak, düşük protein içerir.
- Kaymak, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al