Kepekli Simit Kalori ve Besin Değerleri
1 adet (150 g) Kepekli Simit, yaklaşık 336 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 13.7 g yağ, 47.1 g karbonhidrat ve 10.5 g protein bulunur.
Protein
11 g
Karbonhidrat
47 g
Yağ
14 g
Kepekli Simit Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 adet (150 g) Kepekli Simit, yaklaşık 336 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %35'i yağdan, %53'i karbonhidrattan ve %12'i proteinden gelir.
- Kepekli Simit, 336 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Kepekli Simit, orta düzeyde protein içerir.
- Kepekli Simit, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al