Kivili Smoothie Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (400 g) Kivili Smoothie, yaklaşık 320 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 6.5 g yağ, 53.3 g karbonhidrat ve 9.6 g protein bulunur.
Protein
10 g
Karbonhidrat
53 g
Yağ
6 g
Kivili Smoothie Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (400 g) Kivili Smoothie, yaklaşık 320 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %19'i yağdan, %69'i karbonhidrattan ve %12'i proteinden gelir.
- Kivili Smoothie, 320 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Kivili Smoothie, orta düzeyde protein içerir.
- Kivili Smoothie, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al