Kıymalı Patates Musakka Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (278 g) Kıymalı Patates Musakka, yaklaşık 467 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 32.7 g yağ, 26.4 g karbonhidrat ve 18.2 g protein bulunur.
Protein
18 g
Karbonhidrat
26 g
Yağ
33 g
Kıymalı Patates Musakka Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (278 g) Kıymalı Patates Musakka, yaklaşık 467 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %62'i yağdan, %22'i karbonhidrattan ve %15'i proteinden gelir.
- Kıymalı Patates Musakka, 467 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Kıymalı Patates Musakka, orta düzeyde protein içerir.
- Kıymalı Patates Musakka, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al