Kıymalı Taze Fasulye Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (279 g) Kıymalı Taze Fasulye, yaklaşık 165 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 10.5 g yağ, 10.0 g karbonhidrat ve 9.5 g protein bulunur.
Protein
9 g
Karbonhidrat
10 g
Yağ
10 g
Kıymalı Taze Fasulye Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (279 g) Kıymalı Taze Fasulye, yaklaşık 165 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %55'i yağdan, %23'i karbonhidrattan ve %22'i proteinden gelir.
- Kıymalı Taze Fasulye, 165 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Kıymalı Taze Fasulye, protein açısından zengin.
- Kıymalı Taze Fasulye, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al