Kuru Bezelye (pişmiş) Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (60 g) Kuru Bezelye (pişmiş), yaklaşık 87 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.5 g yağ, 13.2 g karbonhidrat ve 7.2 g protein bulunur.
Protein
7 g
Karbonhidrat
13 g
Yağ
0 g
Kuru Bezelye (Pişmiş) Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (60 g) Kuru Bezelye (Pişmiş), yaklaşık 87 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %5'i yağdan, %62'i karbonhidrattan ve %34'i proteinden gelir.
- Kuru Bezelye (Pişmiş), 87 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Kuru Bezelye (Pişmiş), protein açısından zengin.
- Kuru Bezelye (Pişmiş), diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al