Kuru Fasulye Etli Kalori ve Besin Değerleri
1 tabak (120 g) Kuru Fasulye Etli, yaklaşık 172 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 6.9 g yağ, 15.9 g karbonhidrat ve 10.9 g protein bulunur.
Protein
11 g
Karbonhidrat
16 g
Yağ
7 g
Kuru Fasulye Etli Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 tabak (120 g) Kuru Fasulye Etli, yaklaşık 172 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %37'i yağdan, %38'i karbonhidrattan ve %26'i proteinden gelir.
- Kuru Fasulye Etli, 172 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Kuru Fasulye Etli, protein açısından zengin.
- Kuru Fasulye Etli, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al