Kuru Fasulye Unu Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (90 g) Kuru Fasulye Unu, yaklaşık 249 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 1.5 g yağ, 37.8 g karbonhidrat ve 20.2 g protein bulunur.
Protein
20 g
Karbonhidrat
38 g
Yağ
2 g
Kuru Fasulye Unu Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (90 g) Kuru Fasulye Unu, yaklaşık 249 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %6'i yağdan, %62'i karbonhidrattan ve %33'i proteinden gelir.
- Kuru Fasulye Unu, 249 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Kuru Fasulye Unu, protein açısından zengin.
- Kuru Fasulye Unu, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al