Kuru Soğan (tamamen Kurutulmuş) Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (30 g) Kuru Soğan (tamamen Kurutulmuş), yaklaşık 105 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.1 g yağ, 25.0 g karbonhidrat ve 2.7 g protein bulunur.
Protein
3 g
Karbonhidrat
25 g
Yağ
0 g
Kuru Soğan (Tamamen Kurutulmuş) Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (30 g) Kuru Soğan (Tamamen Kurutulmuş), yaklaşık 105 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %1'i yağdan, %89'i karbonhidrattan ve %10'i proteinden gelir.
- Kuru Soğan (Tamamen Kurutulmuş), 105 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Kuru Soğan (Tamamen Kurutulmuş), orta düzeyde protein içerir.
- Kuru Soğan (Tamamen Kurutulmuş), diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al