Kuru Tarhun Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (2 g) Kuru Tarhun, yaklaşık 6 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.1 g yağ, 1.0 g karbonhidrat ve 0.5 g protein bulunur.
Protein
0 g
Karbonhidrat
1 g
Yağ
0 g
Kuru Tarhun Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (2 g) Kuru Tarhun, yaklaşık 6 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %18'i yağdan, %56'i karbonhidrattan ve %26'i proteinden gelir.
- Kuru Tarhun, 6 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Kuru Tarhun, protein açısından zengin.
- Kuru Tarhun, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al