Kuşkonmaz Kalori ve Besin Değerleri
1 adet (30 g) Kuşkonmaz, yaklaşık 4 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.0 g yağ, 0.6 g karbonhidrat ve 0.1 g protein bulunur.
Protein
0 g
Karbonhidrat
1 g
Yağ
0 g
Kuşkonmaz Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 adet (30 g) Kuşkonmaz, yaklaşık 4 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %3'i yağdan, %85'i karbonhidrattan ve %12'i proteinden gelir.
- Kuşkonmaz, 4 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Kuşkonmaz, orta düzeyde protein içerir.
- Kuşkonmaz, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al