Mantar Nugget Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (154 g) Mantar Nugget, yaklaşık 417 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 35.7 g yağ, 19.0 g karbonhidrat ve 6.9 g protein bulunur.
Protein
7 g
Karbonhidrat
19 g
Yağ
36 g
Mantar Nugget Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (154 g) Mantar Nugget, yaklaşık 417 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %76'i yağdan, %18'i karbonhidrattan ve %7'i proteinden gelir.
- Mantar Nugget, 417 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Mantar Nugget, düşük protein içerir.
- Mantar Nugget, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al