Mantarlı Tavuk Sote Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (230 g) Mantarlı Tavuk Sote, yaklaşık 170 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 8.7 g yağ, 8.1 g karbonhidrat ve 14.9 g protein bulunur.
Protein
15 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
9 g
Mantarlı Tavuk Sote Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (230 g) Mantarlı Tavuk Sote, yaklaşık 170 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %46'i yağdan, %19'i karbonhidrattan ve %35'i proteinden gelir.
- Mantarlı Tavuk Sote, 170 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Mantarlı Tavuk Sote, protein açısından zengin.
- Mantarlı Tavuk Sote, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al