Mcdonald's Big Mac Kalori ve Besin Değerleri
1 adet (211 g) Mcdonald's Big Mac, yaklaşık 481 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 21.9 g yağ, 43.0 g karbonhidrat ve 28.1 g protein bulunur.
Protein
28 g
Karbonhidrat
43 g
Yağ
22 g
Mcdonald's Big Mac Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 adet (211 g) Mcdonald's Big Mac, yaklaşık 481 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %41'i yağdan, %36'i karbonhidrattan ve %23'i proteinden gelir.
- Mcdonald's Big Mac, 481 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Mcdonald's Big Mac, protein açısından zengin.
- Mcdonald's Big Mac, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al