Nogger Kalori ve Besin Değerleri
1 adet (82 g) Nogger, yaklaşık 238 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 7.4 g yağ, 39.4 g karbonhidrat ve 4.1 g protein bulunur.
Protein
4 g
Karbonhidrat
39 g
Yağ
7 g
Nogger Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 adet (82 g) Nogger, yaklaşık 238 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %28'i yağdan, %66'i karbonhidrattan ve %7'i proteinden gelir.
- Nogger, 238 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Nogger, düşük protein içerir.
- Nogger, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al