Patates (kabuklu, Pişmiş) Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (200 g) Patates (kabuklu, Pişmiş), yaklaşık 112 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.0 g yağ, 124.0 g karbonhidrat ve 3.0 g protein bulunur.
Protein
3 g
Karbonhidrat
124 g
Yağ
0 g
Patates (Kabuklu, Pişmiş) Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (200 g) Patates (Kabuklu, Pişmiş), yaklaşık 112 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %0'i yağdan, %98'i karbonhidrattan ve %2'i proteinden gelir.
- Patates (Kabuklu, Pişmiş), 112 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Patates (Kabuklu, Pişmiş), düşük protein içerir.
- Patates (Kabuklu, Pişmiş), diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al