Peksimet Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (70 g) Peksimet, yaklaşık 218 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 12.9 g yağ, 20.0 g karbonhidrat ve 5.5 g protein bulunur.
Protein
6 g
Karbonhidrat
20 g
Yağ
13 g
Peksimet Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (70 g) Peksimet, yaklaşık 218 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %53'i yağdan, %37'i karbonhidrattan ve %10'i proteinden gelir.
- Peksimet, 218 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Peksimet, orta düzeyde protein içerir.
- Peksimet, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al