Peynirli Milföy Böreği Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (100 g) Peynirli Milföy Böreği, yaklaşık 302 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 21.2 g yağ, 16.9 g karbonhidrat ve 11.3 g protein bulunur.
Protein
11 g
Karbonhidrat
17 g
Yağ
21 g
Peynirli Milföy Böreği Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (100 g) Peynirli Milföy Böreği, yaklaşık 302 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %63'i yağdan, %22'i karbonhidrattan ve %15'i proteinden gelir.
- Peynirli Milföy Böreği, 302 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Peynirli Milföy Böreği, orta düzeyde protein içerir.
- Peynirli Milföy Böreği, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al