Peynirli Simit Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (72 g) Peynirli Simit, yaklaşık 435 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 24.8 g yağ, 42.6 g karbonhidrat ve 10.3 g protein bulunur.
Protein
10 g
Karbonhidrat
43 g
Yağ
25 g
Peynirli Simit Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (72 g) Peynirli Simit, yaklaşık 435 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %51'i yağdan, %39'i karbonhidrattan ve %10'i proteinden gelir.
- Peynirli Simit, 435 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Peynirli Simit, orta düzeyde protein içerir.
- Peynirli Simit, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al